●高筋麵粉 250g
●奶油 15g
●糖 大2
●鹽 小1
●牛奶 180cc = 奶粉20g + 冰水180ml
●酵母粉 小1
○蔓越莓乾 50g

模式2

攪伴:有音樂 ; 輕攪伴

烤色:淡

國際牌 SD-BMS105T 

高筋麵粉：250g

你可能覺得難過，不是，你應該覺得難過。
因為無論你對我怎麼好，我都不領情。
我不是看不到，我只是裝作看不到。
我根本不想看到。

你覺得自己很喜歡我，

甚至覺得再沒有一個人可以像你那麼喜歡我。你用盡全力對我好，

我看得比自己還重要。

曾經，你試過對一個人很好很好，

但對方和你說，

你對他太好了，

可不可以不要再....， 對他這麼好。

沉靜的那一刻，心經過混沌、起浮、不安、焦慮後.....待一早起床思緒清晰告訴自已

忠於自已的感覺，不要去猜測、期待。

朋友這個角色如何拿捏??  我正在學習。

兩個可能彼此相愛、喜歡、看順眼的人，
但是，又不屬於友情、愛情、親情中的任何一種，
彼此不能成為男女朋友，只能做個特別的朋友……

這是一種怎樣的關係? 男女之間有種關係是叫 " 純友誼" 嗎 ? 當然我指的並不是炮友! 這端看成熟個人的選擇! 

也許是為了朋友之間的義氣，不能歸屬。
也許是為了顧及家人的意見，不能歸位。

今天開始....為自已作錯的事情付出極大的代價。二個月的封閉、無知、犯錯、放縱懲罰。

從四月底開始，莫名地....變了另一個身份~ 不盡責、放任不管、隨性、不顧他人感受。

今天，我醒了~ 恍如初夢大醒似的....醒了~ 理性回來了，心乾淨了，也認清了事實。

你該如何握住男人這把沙？

距離能夠產生美，卻不能延續愛。當我們遇到一段我們心甘情願的豁出自己卻又無法把握的情感，放手，或者是繼續呢??你是否是在猶豫

不決？又或者是，當求之不得、失落惆悵的片刻，你願意從來就沒有遇到過那個特別的人？每一個人的一生都會遇到一段  

或數段掏心掏肺的愛情。如何讓你重來一次，你會再選一次這樣的過程嗎?

又是一個梅雨紛紛雨季...每周二是SASA最期待到來的日子，因為唯獨在今天可以特別拋開一切，享受獨處的片刻

人...很害怕寂莫。通常會怕寂莫是因為找不到理解自已的人而因此感到特別恐慌! 但...這世界上又有誰能真正能理解自已呢? 答案是沒有的! 所以人才特別害怕寂寞。

其實，真正怕的不是寂莫，而是.... 怕 面對自已一個人。 30歲的女人，該學會的要與自已獨處。當自已獨處過後，依究心是被很滿足滋養完整的，而不會特別孤單。

於是，我開始搞懂我自己：30歲一切都還來得及，妳是30花開還是30花謝？

每當我遇到人生最低潮最彷徨時....總是不自主地就往書局裡跑... 書局算是尋找屬於心靈平靜地方之一

強者在書中找忠告... 這是不變的道理。30幾歲女人擁有數不清的煩惱，但只要找對書，雖然沒辦法立即為自已解決煩惱，但至少書裡供了暗示告訴我們那裡可以找到答案。

這本書很適合30歲過後女人閱讀，他告訴我們，30歲女人雖沒有華麗的煙火，卻有恆久熱度的我們，是一群內心強勒的女人。我們的強勒不像火力強大的柴火會把人燒焦，它只是用來加溫加熱